Çocuk Psikologu

Bebeklerde Yeme Problemleri

Annelerin bebeklerini büyütürken en çok şikayet ettiği ve zorlandığı konulardan biri de bebeklerinin yemek yememesidir. Çatı Danışmanlık ve Eğitim Merkezi uzmanları konuyla ilgili önemli bilgiler veriyor.  

Bebeklerin huzursuz olmalarının nedenlerinden biri de aslında açlık hissetmeleridir. Bu nedenle doğru zamanda, sağlıklı beslenmeleri  büyüme ve gelişmelerini sağladığı gibi huzursuzluğunu da ortadan kaldırır. Bebeğin normal beslenme sürecini sürdürebilmesinin temel koşullarının başında doğru besin seçimi ve annenin davranışları gelmektedir. 

Televizyon karşısında yedirmeyin

Çocuğa zorla yemek yedirmeye çalışmak, tabakla peşinden koşmak annelerin yaptığı başlıca hatalardır. Bunun dışında TV karşısında yedirmeye çalışmak da doğru bir davranış değildir. Çocuğa bu şekilde yemek yedirmeyi belki başarabilirsiniz  ancak onun beslenmesini sağlamış olmazsınız. 

Neden yemiyor olabilir?

• Yemek borusu, sindirim sistemi sorunları gibi tıbbi sorunlar çocuğun yemek yememesinin nedenleri arasında olabilir. Ancak bunlar tedavi edilebilen durumlardır. 

• Anne ile çocuk arasındaki iletişim sorunları da nedenlerden biri olabilir.

• Besin seçiminde yapılan yanlışlıklar da yemek saatlerini kabusa dönüştürebilir. 

Bunlara dikkat edin

1- Yemek yenilen ortamda ilgi dağıtacak konuşma, gürültü, TV olmamalıdır. 

2- Acıktığı zaman, atıştırmalık birşeyler vermek yerine ana öğünü hazırlanıp verilmelidir. 

3- Bebeklikten itibaren üstünü kirletmesinden endişelenmeden, besinlere dokunmasına izin verilmeli, kaşık tutma gibi konularda ona örnek olunmalıdır. 

4- Kandırarak yedirmek,  zorla ağzını açtırmaya çalışmak doğru değildir. 

5- Herkes gibi çocuklar da midelerinin alabileceği kadar yiyebilirler, amaç doymaktır.  Bu nedenle aklınıza koyduğunuz miktarı tüketmesi için zorlama yapılmamalıdır. 

6-  Yemeğini hızla yemesi için uyarılarda bulunmak yanlıştır. 

7-  Bebeklerin de ağız tadı vardır, bu nedenle besin seçimlerine saygı duyulmalıdır. 

8- Bebekler sürekli aynı şeyleri yemekten sıkılabilirler bu nedenle, öğünlerde  alternatif yiyecekler sunulmalıdır. Öğün aralarında atıştırması da engellenmelidir. 

9-  Çocuğu yemek yediğinde ödüllendirmek, yemediğinde cezalandırmak yanlıştır.